不管是地球人还是外星人，体能煅练的首要是先好打基础
打基础的第一种是跑步
于是每天早上七点钟起床，原桐在莱奇的陪同下，每天都沿着克罗斯特的家跑一个小时
为此，莱奇让机器人花了一天的时间，整出一条跑道，再加上一个室外操场，将克罗斯特家门口那一大片地盘作了修整
反正这里什么都不多，就是土地空间最多，加上高科技动作，几下就能弄好了
不管是地球人还是外星人，体能煅练的首要是先好打基础
星际矿工：第九百一十一章 宇宙矿工（大结局） 发表于 2018-08-26 09:52:28打基础的第一种是跑步
巨根正太和家族美熟女：【巨根正太和家族美熟女】（41） 发表于 2022-02-04 07:56:00于是每天早上七点钟起床，原桐在莱奇的陪同下，每天都沿着克罗斯特的家跑一个小时
洪荒：我定光仙绝不叛教常洱：300.终焉 发表于 2022-06-04 04:33:00为此，莱奇让机器人花了一天的时间，整出一条跑道，再加上一个室外操场，将克罗斯特家门口那一大片地盘作了修整
龙君只想休个假[快穿]：第329章 第三百二十九章 发表于 2023-02-08 10:31:29反正这里什么都不多，就是土地空间最多，加上高科技动作，几下就能弄好了
重启1986：第817章 不会再犯错 发表于 2022-12-06 17:00:30